Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca
USDA SR Legacy
Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 371 kcal de energia, 8.8 g de proteina, 80 g de carboidratos e 1.2 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 79.6g87%
- Fat
- 1.2g3%
- Protein
- 8.8g10%
Vitaminas
| Vitamina A | 11 µg | |
| Vitamina K | 0,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 5 µg | |
Minerais
| Potássio | 137 mg | |
| Sódio | 1 mg | |
| Cálcio | 2 mg | |
| Ferro | 1 mg | |
| Magnésio | 27 mg | |
| Zinco | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca? +
Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca fornece 371 kcal por 100 g.
Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca e rico em proteinas? +
Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca contem 8.8 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca? +
Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca contem 137 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca? +
Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca? +
Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca e uma boa fonte de fibra? +
Canjica de milho amarela, não enriquecida, seca contem 1.6 g de fibra por 100 g, o que e baixo.