Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos
USDA SR Legacy
Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 22 kcal de energia, 1.9 g de proteina, 4.1 g de carboidratos e 0.32 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 4.1g61%
- Fat
- 0.32g11%
- Protein
- 1.86g28%
Vitaminas
| Vitamina C | 6,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 29 µg | |
Minerais
| Potássio | 98 mg | |
| Sódio | 51 mg | |
| Cálcio | 15 mg | |
| Ferro | 0,7 mg | |
| Magnésio | 18 mg | |
| Zinco | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos? +
Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos fornece 22 kcal por 100 g.
Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos e rico em proteinas? +
Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos contem 1.9 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto vitamina C tem Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos? +
Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos contem 6.1 mg de vitamina C por 100 g.
A que categoria pertence Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos? +
Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos? +
Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos e uma boa fonte de fibra? +
O teor de fibra de Brotos de feijão-carioca, cozidos sem sal, escorridos nao foi reportado.