野菜 · 100gあたり
ブドウの葉、缶詰
USDA SR Legacy
カロリー
69 kcal
タンパク質
4.27 g
食物繊維
9.9 g
カテゴリ
野菜
ブドウの葉、缶詰は野菜カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー69 kcal、タンパク質4.3 g、炭水化物12 g、脂質2.0 gを提供します。
食物繊維を100gあたり9.9 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。
野菜は低カロリーで、食物繊維と多様な微量栄養素を提供します。
- Carbs
- 11.71g57%
- Fat
- 1.97g22%
- Protein
- 4.27g21%
ビタミン
| ビタミンA | 263 µg | |
| ビタミンC | 11.3 mg | |
| ビタミンE | 1.8 mg | |
| ビタミンK | 97.3 µg | |
| ビタミンB6 | 0.1 mg | |
| 葉酸 (B9) | 78 µg | |
ミネラル
| カリウム | 29 mg | |
| ナトリウム | 2,853 mg | |
| カルシウム | 289 mg | |
| 鉄 | 3 mg | |
| マグネシウム | 14 mg | |
| 亜鉛 | 0.4 mg | |
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ
Frequently asked questions
ブドウの葉、缶詰のカロリーはどれくらいですか? +
ブドウの葉、缶詰は100gあたり69 kcalを提供します。
ブドウの葉、缶詰はタンパク質が豊富ですか? +
ブドウの葉、缶詰は100gあたりタンパク質4.3 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。
ブドウの葉、缶詰にはビタミンCがどれくらい含まれていますか? +
ブドウの葉、缶詰は100gあたりビタミンCを11mg含有しています。
ブドウの葉、缶詰はどのカテゴリに属しますか? +
ブドウの葉、缶詰は本データベースで野菜カテゴリに分類されます。
ブドウの葉、缶詰には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +
USDAデータに基づくと、ブドウの葉、缶詰は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。
ブドウの葉、缶詰に含まれる主なビタミンは何ですか? +
ブドウの葉、缶詰は100gあたり主にVitamin A (263 mcg), Vitamin C (11 mg)を提供します。
ブドウの葉、缶詰は食物繊維の良い供給源ですか? +
ブドウの葉、缶詰は100gあたり食物繊維9.9 gを含み、これは高いレベルです。