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野菜 · 100gあたり

ブドウの葉、缶詰

USDA SR Legacy

カロリー
69 kcal
タンパク質
4.27 g
食物繊維
9.9 g
カテゴリ
野菜

ブドウの葉、缶詰は野菜カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー69 kcal、タンパク質4.3 g、炭水化物12 g、脂質2.0 gを提供します。

食物繊維を100gあたり9.9 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

野菜は低カロリーで、食物繊維と多様な微量栄養素を提供します。

Carbs
11.71g
57%
Fat
1.97g
22%
Protein
4.27g
21%

ビタミン

ビタミンA 263 µg
29%
ビタミンC 11.3 mg
13%
ビタミンE 1.8 mg
12%
ビタミンK 97.3 µg
81%
ビタミンB6 0.1 mg
8%
葉酸 (B9) 78 µg
20%

ミネラル

カリウム 29 mg
1%
ナトリウム 2,853 mg
124%
カルシウム 289 mg
22%
3 mg
17%
マグネシウム 14 mg
3%
亜鉛 0.4 mg
4%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

ブドウの葉、缶詰のカロリーはどれくらいですか? +

ブドウの葉、缶詰は100gあたり69 kcalを提供します。

ブドウの葉、缶詰はタンパク質が豊富ですか? +

ブドウの葉、缶詰は100gあたりタンパク質4.3 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

ブドウの葉、缶詰にはビタミンCがどれくらい含まれていますか? +

ブドウの葉、缶詰は100gあたりビタミンCを11mg含有しています。

ブドウの葉、缶詰はどのカテゴリに属しますか? +

ブドウの葉、缶詰は本データベースで野菜カテゴリに分類されます。

ブドウの葉、缶詰には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、ブドウの葉、缶詰は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

ブドウの葉、缶詰に含まれる主なビタミンは何ですか? +

ブドウの葉、缶詰は100gあたり主にVitamin A (263 mcg), Vitamin C (11 mg)を提供します。

ブドウの葉、缶詰は食物繊維の良い供給源ですか? +

ブドウの葉、缶詰は100gあたり食物繊維9.9 gを含み、これは高いレベルです。