蔬菜 · 每100克
葡萄叶，罐装
USDA SR Legacy
热量
69 kcal
蛋白质
4.27 g
膳食纤维
9.9 g
分类
蔬菜
葡萄叶，罐装属于蔬菜类食品。每100克提供69千卡的能量、4.3克蛋白质、12克碳水化合物和2.0克脂肪。
膳食纤维含量为每100克9.9克，是有助于肠道健康的重要来源。
蔬菜热量低，富含膳食纤维和多种微量营养素。
- Carbs
- 11.71g57%
- Fat
- 1.97g22%
- Protein
- 4.27g21%
维生素
| 维生素A | 263 µg | |
| 维生素C | 11.3 mg | |
| 维生素E | 1.8 mg | |
| 维生素K | 97.3 µg | |
| 维生素B6 | 0.1 mg | |
| 叶酸 (B9) | 78 µg | |
矿物质
| 钾 | 29 mg | |
| 钠 | 2,853 mg | |
| 钙 | 289 mg | |
| 铁 | 3 mg | |
| 镁 | 14 mg | |
| 锌 | 0.4 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
葡萄叶，罐装的热量是多少？ +
葡萄叶，罐装每100克提供69千卡。
葡萄叶，罐装的蛋白质含量高吗？ +
葡萄叶，罐装每100克含蛋白质4.3克，在其所属类别中属于较低水平。
葡萄叶，罐装中含有多少维生素C？ +
葡萄叶，罐装每100克含有维生素C 11mg。
葡萄叶，罐装属于哪个类别？ +
葡萄叶，罐装在本数据库中被归类为蔬菜。
葡萄叶，罐装是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，葡萄叶，罐装不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
葡萄叶，罐装中主要的维生素有哪些？ +
葡萄叶，罐装每100克主要提供Vitamin A (263 mcg), Vitamin C (11 mg)。
葡萄叶，罐装是膳食纤维的良好来源吗？ +
葡萄叶，罐装每100克含膳食纤维9.9克，属于较高水平。