Weinblätter, Dose
USDA SR Legacy
Weinblätter, Dose gehort zur Kategorie Gemüse. Eine 100-g-Portion liefert 69 kcal Energie, 4.3 g Protein, 12 g Kohlenhydrate und 2.0 g Fett.
Mit 9.9 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Gemuse liefert bei wenig Kalorien viel Volumen, Ballaststoffe und ein breites Spektrum an Mikronahrstoffen.
- Carbs
- 11.71g57%
- Fat
- 1.97g22%
- Protein
- 4.27g21%
Vitamine
| Vitamin A | 263 µg | |
| Vitamin C | 11,3 mg | |
| Vitamin E | 1,8 mg | |
| Vitamin K | 97,3 µg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 78 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 29 mg | |
| Natrium | 2.853 mg | |
| Kalzium | 289 mg | |
| Eisen | 3 mg | |
| Magnesium | 14 mg | |
| Zink | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Weinblätter, Dose? +
Weinblätter, Dose liefert 69 kcal pro 100 g.
Ist Weinblätter, Dose reich an Protein? +
Weinblätter, Dose enthalt 4.3 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Vitamin C ist in Weinblätter, Dose? +
Weinblätter, Dose enthalt 11 mg Vitamin C pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Weinblätter, Dose? +
Weinblätter, Dose wird in unserer Datenbank der Kategorie Gemüse zugeordnet.
Enthalt Weinblätter, Dose gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Weinblätter, Dose keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Weinblätter, Dose hauptsachlich? +
Weinblätter, Dose liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (263 mcg), Vitamin C (11 mg).
Ist Weinblätter, Dose eine gute Ballaststoffquelle? +
Weinblätter, Dose enthalt 9.9 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.