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野菜 · 100gあたり

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理

USDA SR Legacy

カロリー
113 kcal
タンパク質
3.62 g
食物繊維
2.6 g
カテゴリ
野菜

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理は野菜カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー113 kcal、タンパク質3.6 g、炭水化物26 g、脂質1.4 gを提供します。

また、カリウムを100gあたり276 mg含有しており、血圧調整に関与するミネラル源です。

野菜は低カロリーで、食物繊維と多様な微量栄養素を提供します。

Carbs
25.87g
79%
Fat
1.42g
10%
Protein
3.62g
11%

ビタミン

ビタミンA 12 µg
1%
ビタミンE 0.1 mg
1%
ビタミンK 0.4 µg
0%
ビタミンB6 0.1 mg
7%

ミネラル

カリウム 276 mg
6%
ナトリウム 4 mg
0%
カルシウム 5 mg
0%
0.4 mg
2%
マグネシウム 25 mg
6%
亜鉛 0.5 mg
5%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理のカロリーはどれくらいですか? +

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理は100gあたり113 kcalを提供します。

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理はタンパク質が豊富ですか? +

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理は100gあたりタンパク質3.6 gを含み、カテゴリ基準で低いとされます。

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理にはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理は100gあたりカリウムを276mg含有しています。

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理はどのカテゴリに属しますか? +

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理は本データベースで野菜カテゴリに分類されます。

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理には一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理は牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理に含まれる主なビタミンは何ですか? +

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理は追跡対象のビタミンを100gあたり有意な量では提供しません。

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理は食物繊維の良い供給源ですか? +

とうもろこし、黄色、粒、冷凍、電子レンジ調理は100gあたり食物繊維2.6 gを含み、これは中程度レベルです。