Noix de cajou crues
USDA SR Legacy
Noix de cajou crues appartient a la categorie Noix et Graines. Une portion de 100 g fournit 553 kcal d'energie, 18 g de proteines, 30 g de glucides et 44 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (3.3 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les fruits a coque et graines concentrent des lipides sains, des proteines vegetales et des mineraux comme le magnesium.
- Carbs
- 30.19g21%
- Fat
- 43.85g67%
- Protein
- 18.22g12%
Vitamines
| Vitamine C | 0,5 mg | |
| Vitamine E | 0,9 mg | |
| Vitamine K | 34,1 µg | |
| Vitamine B6 | 0,4 mg | |
| Folate (B9) | 25 µg | |
Minéraux
| Potassium | 660 mg | |
| Sodium | 12 mg | |
| Calcium | 37 mg | |
| Fer | 6,7 mg | |
| Magnésium | 292 mg | |
| Zinc | 5,8 mg | |
- nuts
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Noix de cajou crues ? +
Noix de cajou crues apporte 553 kcal pour 100 g.
Noix de cajou crues est-il riche en proteines ? +
Noix de cajou crues contient 18 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Noix de cajou crues ? +
Noix de cajou crues contient 660 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Noix de cajou crues ? +
Noix de cajou crues est classe dans la categorie Noix et Graines de notre base de donnees.
Noix de cajou crues contient-il des allergenes courants ? +
Noix de cajou crues peut contenir les allergenes suivants : nuts. Consultez les etiquettes des produits.
Quelles sont les principales vitamines de Noix de cajou crues ? +
Noix de cajou crues n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Noix de cajou crues est-il une bonne source de fibres ? +
Noix de cajou crues contient 3.3 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.