Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel
USDA SR Legacy
Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel appartient a la categorie Légumes. Une portion de 100 g fournit 21 kcal d'energie, 2.0 g de proteines, 4.2 g de glucides et 0.09 g de lipides.
Avec 11 mg de vitamine C pour 100 g, il soutient la fonction immunitaire et la synthese du collagene.
Les legumes offrent du volume a faible calorie, des fibres et une large gamme de micronutriments avec peu de transformation.
- Carbs
- 4.19g65%
- Fat
- 0.09g3%
- Protein
- 2.03g32%
Vitamines
| Vitamine A | 1 µg | |
| Vitamine C | 11,4 mg | |
| Vitamine E | 0,1 mg | |
| Vitamine K | 22,7 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 29 µg | |
Minéraux
| Potassium | 101 mg | |
| Sodium | 10 mg | |
| Calcium | 12 mg | |
| Fer | 0,7 mg | |
| Magnésium | 14 mg | |
| Zinc | 0,5 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel ? +
Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel apporte 21 kcal pour 100 g.
Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel est-il riche en proteines ? +
Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel contient 2.0 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de vitamine C contient Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel ? +
Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel contient 11 mg de vitamine C pour 100 g.
A quelle categorie appartient Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel ? +
Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel est classe dans la categorie Légumes de notre base de donnees.
Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel ? +
Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel apporte des quantites notables de Vitamin C (11 mg) pour 100 g.
Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel est-il une bonne source de fibres ? +
Germes de haricots mungo, bouillis et égouttés sans sel contient 0.80 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.