Ralston riz croustillant
USDA SR Legacy
Ralston riz croustillant appartient a la categorie Céréales. Une portion de 100 g fournit 383 kcal d'energie, 6.7 g de proteines, 86 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Avec 65 mg de vitamine C pour 100 g, il soutient la fonction immunitaire et la synthese du collagene.
Les cereales sont une source de base de glucides complexes et de vitamines du groupe B dans les cuisines du monde.
- Carbs
- 86.22g90%
- Fat
- 1.26g3%
- Protein
- 6.69g7%
Vitamines
| Vitamine A | 1 136 µg | |
| Vitamine C | 64,5 mg | |
| Vitamine D | 7,6 µg | |
| Vitamine E | 0,1 mg | |
| Vitamine B6 | 1,9 mg | |
| Folate (B9) | 1 027 µg | |
| Vitamine B12 | 5,5 µg | |
Minéraux
| Potassium | 106 mg | |
| Sodium | 545 mg | |
| Calcium | 5 mg | |
| Fer | 32,7 mg | |
| Magnésium | 23 mg | |
| Zinc | 1,3 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Ralston riz croustillant ? +
Ralston riz croustillant apporte 383 kcal pour 100 g.
Ralston riz croustillant est-il riche en proteines ? +
Ralston riz croustillant contient 6.7 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Ralston riz croustillant ? +
Ralston riz croustillant contient 106 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Ralston riz croustillant ? +
Ralston riz croustillant est classe dans la categorie Céréales de notre base de donnees.
Ralston riz croustillant contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Ralston riz croustillant ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Ralston riz croustillant ? +
Ralston riz croustillant apporte des quantites notables de Vitamin A (1136 mcg), Vitamin C (65 mg), Vitamin D (7.6 mcg), Vitamin B12 (5.5 mcg) pour 100 g.
Ralston riz croustillant est-il une bonne source de fibres ? +
Ralston riz croustillant contient 0.70 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.