Fèves, graines immatures, crues
USDA SR Legacy
Fèves, graines immatures, crues appartient a la categorie Légumes. Une portion de 100 g fournit 72 kcal d'energie, 5.6 g de proteines, 12 g de glucides et 0.60 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (4.2 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les legumes offrent du volume a faible calorie, des fibres et une large gamme de micronutriments avec peu de transformation.
- Carbs
- 11.7g63%
- Fat
- 0.6g7%
- Protein
- 5.6g30%
Vitamines
| Vitamine A | 18 µg | |
| Vitamine C | 33 mg | |
| Vitamine B6 | 0 mg | |
| Folate (B9) | 96 µg | |
Minéraux
| Potassium | 250 mg | |
| Sodium | 50 mg | |
| Calcium | 22 mg | |
| Fer | 1,9 mg | |
| Magnésium | 38 mg | |
| Zinc | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Fèves, graines immatures, crues ? +
Fèves, graines immatures, crues apporte 72 kcal pour 100 g.
Fèves, graines immatures, crues est-il riche en proteines ? +
Fèves, graines immatures, crues contient 5.6 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Fèves, graines immatures, crues ? +
Fèves, graines immatures, crues contient 250 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Fèves, graines immatures, crues ? +
Fèves, graines immatures, crues est classe dans la categorie Légumes de notre base de donnees.
Fèves, graines immatures, crues contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Fèves, graines immatures, crues ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Fèves, graines immatures, crues ? +
Fèves, graines immatures, crues apporte des quantites notables de Vitamin C (33 mg) pour 100 g.
Fèves, graines immatures, crues est-il une bonne source de fibres ? +
Fèves, graines immatures, crues contient 4.2 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.