Haricots shellie, en conserve avec jus
USDA SR Legacy
Haricots shellie, en conserve avec jus appartient a la categorie Légumes. Une portion de 100 g fournit 30 kcal d'energie, 1.8 g de proteines, 6.2 g de glucides et 0.19 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (3.4 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les legumes offrent du volume a faible calorie, des fibres et une large gamme de micronutriments avec peu de transformation.
- Carbs
- 6.19g74%
- Fat
- 0.19g5%
- Protein
- 1.76g21%
Vitamines
| Vitamine A | 11 µg | |
| Vitamine C | 3,1 mg | |
| Vitamine E | 0 mg | |
| Vitamine K | 8 µg | |
| Vitamine B6 | 0 mg | |
| Folate (B9) | 18 µg | |
Minéraux
| Potassium | 109 mg | |
| Sodium | 334 mg | |
| Calcium | 29 mg | |
| Fer | 1 mg | |
| Magnésium | 15 mg | |
| Zinc | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Haricots shellie, en conserve avec jus ? +
Haricots shellie, en conserve avec jus apporte 30 kcal pour 100 g.
Haricots shellie, en conserve avec jus est-il riche en proteines ? +
Haricots shellie, en conserve avec jus contient 1.8 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Haricots shellie, en conserve avec jus ? +
Haricots shellie, en conserve avec jus contient 109 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Haricots shellie, en conserve avec jus ? +
Haricots shellie, en conserve avec jus est classe dans la categorie Légumes de notre base de donnees.
Haricots shellie, en conserve avec jus contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Haricots shellie, en conserve avec jus ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Haricots shellie, en conserve avec jus ? +
Haricots shellie, en conserve avec jus n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Haricots shellie, en conserve avec jus est-il une bonne source de fibres ? +
Haricots shellie, en conserve avec jus contient 3.4 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.