Seta de paja, en lata, escurrida
USDA SR Legacy
Seta de paja, en lata, escurrida pertenece a la categoria Verduras. Una porcion de 100 g aporta 32 kcal de energia, 3.8 g de proteina, 4.6 g de carbohidratos y 0.68 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Las verduras aportan volumen con pocas calorias, fibra y un amplio rango de micronutrientes con minimo procesamiento.
- Carbs
- 4.64g46%
- Fat
- 0.68g15%
- Protein
- 3.83g38%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 38 µg | |
Minerales
| Potasio | 78 mg | |
| Sodio | 384 mg | |
| Calcio | 10 mg | |
| Hierro | 1,4 mg | |
| Magnesio | 7 mg | |
| Zinc | 0,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Seta de paja, en lata, escurrida? +
Seta de paja, en lata, escurrida aporta 32 kcal por cada 100 g.
Es Seta de paja, en lata, escurrida rico en proteinas? +
Seta de paja, en lata, escurrida contiene 3.8 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Seta de paja, en lata, escurrida? +
Seta de paja, en lata, escurrida contiene 78 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Seta de paja, en lata, escurrida? +
Seta de paja, en lata, escurrida se clasifica en la categoria Verduras de nuestra base de datos.
Contiene Seta de paja, en lata, escurrida alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Seta de paja, en lata, escurrida no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Seta de paja, en lata, escurrida? +
Seta de paja, en lata, escurrida no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Seta de paja, en lata, escurrida una buena fuente de fibra? +
Seta de paja, en lata, escurrida contiene 2.5 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.