Champiñones, en lata, escurridos
USDA SR Legacy
Champiñones, en lata, escurridos pertenece a la categoria Verduras. Una porcion de 100 g aporta 25 kcal de energia, 1.9 g de proteina, 5.1 g de carbohidratos y 0.29 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Las verduras aportan volumen con pocas calorias, fibra y un amplio rango de micronutrientes con minimo procesamiento.
- Carbs
- 5.09g67%
- Fat
- 0.29g9%
- Protein
- 1.87g25%
Vitaminas
| Vitamina D | 0,2 µg | |
| Vitamina E | 0 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 12 µg | |
Minerales
| Potasio | 129 mg | |
| Sodio | 425 mg | |
| Calcio | 11 mg | |
| Hierro | 0,8 mg | |
| Magnesio | 15 mg | |
| Zinc | 0,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Champiñones, en lata, escurridos? +
Champiñones, en lata, escurridos aporta 25 kcal por cada 100 g.
Es Champiñones, en lata, escurridos rico en proteinas? +
Champiñones, en lata, escurridos contiene 1.9 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Champiñones, en lata, escurridos? +
Champiñones, en lata, escurridos contiene 129 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Champiñones, en lata, escurridos? +
Champiñones, en lata, escurridos se clasifica en la categoria Verduras de nuestra base de datos.
Contiene Champiñones, en lata, escurridos alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Champiñones, en lata, escurridos no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Champiñones, en lata, escurridos? +
Champiñones, en lata, escurridos no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Champiñones, en lata, escurridos una buena fuente de fibra? +
Champiñones, en lata, escurridos contiene 2.4 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.