Champignons, Konserve, abgetropft
USDA SR Legacy
Champignons, Konserve, abgetropft gehort zur Kategorie Gemüse. Eine 100-g-Portion liefert 25 kcal Energie, 1.9 g Protein, 5.1 g Kohlenhydrate und 0.29 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Gemuse liefert bei wenig Kalorien viel Volumen, Ballaststoffe und ein breites Spektrum an Mikronahrstoffen.
- Carbs
- 5.09g67%
- Fat
- 0.29g9%
- Protein
- 1.87g25%
Vitamine
| Vitamin D | 0,2 µg | |
| Vitamin E | 0 mg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 12 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 129 mg | |
| Natrium | 425 mg | |
| Kalzium | 11 mg | |
| Eisen | 0,8 mg | |
| Magnesium | 15 mg | |
| Zink | 0,7 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Champignons, Konserve, abgetropft? +
Champignons, Konserve, abgetropft liefert 25 kcal pro 100 g.
Ist Champignons, Konserve, abgetropft reich an Protein? +
Champignons, Konserve, abgetropft enthalt 1.9 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Kalium ist in Champignons, Konserve, abgetropft? +
Champignons, Konserve, abgetropft enthalt 129 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Champignons, Konserve, abgetropft? +
Champignons, Konserve, abgetropft wird in unserer Datenbank der Kategorie Gemüse zugeordnet.
Enthalt Champignons, Konserve, abgetropft gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Champignons, Konserve, abgetropft keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Champignons, Konserve, abgetropft hauptsachlich? +
Champignons, Konserve, abgetropft liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Champignons, Konserve, abgetropft eine gute Ballaststoffquelle? +
Champignons, Konserve, abgetropft enthalt 2.4 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.