Melón dulce (honeydew), crudo
USDA SR Legacy
Melón dulce (honeydew), crudo pertenece a la categoria Frutas. Una porcion de 100 g aporta 36 kcal de energia, 0.54 g de proteina, 9.1 g de carbohidratos y 0.14 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (228 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Las frutas son una fuente principal de vitaminas, azucares naturales y fibra soluble en la mayoria de los patrones alimentarios.
- Carbs
- 9.09g91%
- Fat
- 0.14g3%
- Protein
- 0.54g5%
Vitaminas
| Vitamina A | 3 µg | |
| Vitamina C | 18 mg | |
| Vitamina E | 0 mg | |
| Vitamina K | 2,9 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 19 µg | |
Minerales
| Potasio | 228 mg | |
| Sodio | 18 mg | |
| Calcio | 6 mg | |
| Hierro | 0,2 mg | |
| Magnesio | 10 mg | |
| Zinc | 0,1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Melón dulce (honeydew), crudo? +
Melón dulce (honeydew), crudo aporta 36 kcal por cada 100 g.
Es Melón dulce (honeydew), crudo rico en proteinas? +
Melón dulce (honeydew), crudo contiene 0.54 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Melón dulce (honeydew), crudo? +
Melón dulce (honeydew), crudo contiene 228 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Melón dulce (honeydew), crudo? +
Melón dulce (honeydew), crudo se clasifica en la categoria Frutas de nuestra base de datos.
Contiene Melón dulce (honeydew), crudo alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Melón dulce (honeydew), crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Melón dulce (honeydew), crudo? +
Melón dulce (honeydew), crudo aporta cantidades notables de Vitamin C (18 mg) por 100 g.
Es Melón dulce (honeydew), crudo una buena fuente de fibra? +
Melón dulce (honeydew), crudo contiene 0.80 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.