Melon miel, cru
USDA SR Legacy
Melon miel, cru appartient a la categorie Fruits. Une portion de 100 g fournit 36 kcal d'energie, 0.54 g de proteines, 9.1 g de glucides et 0.14 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (228 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les fruits sont une source majeure de vitamines, de sucres naturels et de fibres solubles dans la plupart des regimes.
- Carbs
- 9.09g91%
- Fat
- 0.14g3%
- Protein
- 0.54g5%
Vitamines
| Vitamine A | 3 µg | |
| Vitamine C | 18 mg | |
| Vitamine E | 0 mg | |
| Vitamine K | 2,9 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 19 µg | |
Minéraux
| Potassium | 228 mg | |
| Sodium | 18 mg | |
| Calcium | 6 mg | |
| Fer | 0,2 mg | |
| Magnésium | 10 mg | |
| Zinc | 0,1 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Melon miel, cru ? +
Melon miel, cru apporte 36 kcal pour 100 g.
Melon miel, cru est-il riche en proteines ? +
Melon miel, cru contient 0.54 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Melon miel, cru ? +
Melon miel, cru contient 228 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Melon miel, cru ? +
Melon miel, cru est classe dans la categorie Fruits de notre base de donnees.
Melon miel, cru contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Melon miel, cru ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Melon miel, cru ? +
Melon miel, cru apporte des quantites notables de Vitamin C (18 mg) pour 100 g.
Melon miel, cru est-il une bonne source de fibres ? +
Melon miel, cru contient 0.80 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.