Tiburon, rebozado y frito
USDA SR Legacy
Tiburon, rebozado y frito pertenece a la categoria Mariscos. Una porcion de 100 g aporta 228 kcal de energia, 19 g de proteina, 6.4 g de carbohidratos y 14 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los productos del mar aportan acidos grasos omega-3, selenio y proteina magra.
- Carbs
- 6.39g11%
- Fat
- 13.82g55%
- Protein
- 18.62g33%
Vitaminas
| Vitamina A | 54 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 22 µg | |
| Vitamina B12 | 1,2 µg | |
Minerales
| Potasio | 155 mg | |
| Sodio | 122 mg | |
| Calcio | 50 mg | |
| Hierro | 1,1 mg | |
| Magnesio | 43 mg | |
| Zinc | 0,5 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Tiburon, rebozado y frito? +
Tiburon, rebozado y frito aporta 228 kcal por cada 100 g.
Es Tiburon, rebozado y frito rico en proteinas? +
Tiburon, rebozado y frito contiene 19 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Tiburon, rebozado y frito? +
Tiburon, rebozado y frito contiene 1.1 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Tiburon, rebozado y frito? +
Tiburon, rebozado y frito se clasifica en la categoria Mariscos de nuestra base de datos.
Contiene Tiburon, rebozado y frito alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Tiburon, rebozado y frito no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Tiburon, rebozado y frito? +
Tiburon, rebozado y frito aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.2 mcg) por 100 g.
Es Tiburon, rebozado y frito una buena fuente de fibra? +
Tiburon, rebozado y frito contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.