Cangrejo azul, en lata
USDA SR Legacy
Cangrejo azul, en lata pertenece a la categoria Mariscos. Una porcion de 100 g aporta 83 kcal de energia, 18 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 0.74 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (259 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los productos del mar aportan acidos grasos omega-3, selenio y proteina magra.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 0.74g9%
- Protein
- 17.88g91%
Vitaminas
| Vitamina A | 1 µg | |
| Vitamina C | 3,3 mg | |
| Vitamina E | 1,8 mg | |
| Vitamina K | 0,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 51 µg | |
| Vitamina B12 | 3,3 µg | |
Minerales
| Potasio | 259 mg | |
| Sodio | 563 mg | |
| Calcio | 91 mg | |
| Hierro | 0,5 mg | |
| Magnesio | 36 mg | |
| Zinc | 3,8 mg | |
- shellfish
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Cangrejo azul, en lata? +
Cangrejo azul, en lata aporta 83 kcal por cada 100 g.
Es Cangrejo azul, en lata rico en proteinas? +
Cangrejo azul, en lata contiene 18 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Cangrejo azul, en lata? +
Cangrejo azul, en lata contiene 0.50 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Cangrejo azul, en lata? +
Cangrejo azul, en lata se clasifica en la categoria Mariscos de nuestra base de datos.
Contiene Cangrejo azul, en lata alergenos comunes? +
Cangrejo azul, en lata puede contener los siguientes alergenos: shellfish. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Cangrejo azul, en lata? +
Cangrejo azul, en lata aporta cantidades notables de Vitamin B12 (3.3 mcg) por 100 g.
Es Cangrejo azul, en lata una buena fuente de fibra? +
Cangrejo azul, en lata contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.