Durián, crudo o congelado
USDA SR Legacy
Durián, crudo o congelado pertenece a la categoria Frutas. Una porcion de 100 g aporta 147 kcal de energia, 1.5 g de proteina, 27 g de carbohidratos y 5.3 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (3.8 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Las frutas son una fuente principal de vitaminas, azucares naturales y fibra soluble en la mayoria de los patrones alimentarios.
- Carbs
- 27.09g67%
- Fat
- 5.33g30%
- Protein
- 1.47g4%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina C | 19,7 mg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
Minerales
| Potasio | 436 mg | |
| Sodio | 2 mg | |
| Calcio | 6 mg | |
| Hierro | 0,4 mg | |
| Magnesio | 30 mg | |
| Zinc | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Durián, crudo o congelado? +
Durián, crudo o congelado aporta 147 kcal por cada 100 g.
Es Durián, crudo o congelado rico en proteinas? +
Durián, crudo o congelado contiene 1.5 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Durián, crudo o congelado? +
Durián, crudo o congelado contiene 436 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Durián, crudo o congelado? +
Durián, crudo o congelado se clasifica en la categoria Frutas de nuestra base de datos.
Contiene Durián, crudo o congelado alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Durián, crudo o congelado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Durián, crudo o congelado? +
Durián, crudo o congelado aporta cantidades notables de Vitamin C (20 mg) por 100 g.
Es Durián, crudo o congelado una buena fuente de fibra? +
Durián, crudo o congelado contiene 3.8 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.