Durian, cru ou surgelé
USDA SR Legacy
Durian, cru ou surgelé appartient a la categorie Fruits. Une portion de 100 g fournit 147 kcal d'energie, 1.5 g de proteines, 27 g de glucides et 5.3 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (3.8 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les fruits sont une source majeure de vitamines, de sucres naturels et de fibres solubles dans la plupart des regimes.
- Carbs
- 27.09g67%
- Fat
- 5.33g30%
- Protein
- 1.47g4%
Vitamines
| Vitamine A | 2 µg | |
| Vitamine C | 19,7 mg | |
| Vitamine B6 | 0,3 mg | |
Minéraux
| Potassium | 436 mg | |
| Sodium | 2 mg | |
| Calcium | 6 mg | |
| Fer | 0,4 mg | |
| Magnésium | 30 mg | |
| Zinc | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Durian, cru ou surgelé ? +
Durian, cru ou surgelé apporte 147 kcal pour 100 g.
Durian, cru ou surgelé est-il riche en proteines ? +
Durian, cru ou surgelé contient 1.5 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Durian, cru ou surgelé ? +
Durian, cru ou surgelé contient 436 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Durian, cru ou surgelé ? +
Durian, cru ou surgelé est classe dans la categorie Fruits de notre base de donnees.
Durian, cru ou surgelé contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Durian, cru ou surgelé ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Durian, cru ou surgelé ? +
Durian, cru ou surgelé apporte des quantites notables de Vitamin C (20 mg) pour 100 g.
Durian, cru ou surgelé est-il une bonne source de fibres ? +
Durian, cru ou surgelé contient 3.8 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.