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Mariscos · por 100g

Tortitas de cangrejo azul, receta casera

USDA SR Legacy

Calorías
155 kcal
Proteína
20.21 g
Fibra
0 g
Categoría
Mariscos

Tortitas de cangrejo azul, receta casera pertenece a la categoria Mariscos. Una porcion de 100 g aporta 155 kcal de energia, 20 g de proteina, 0.48 g de carbohidratos y 7.5 g de grasa.

Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (324 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.

Los productos del mar aportan acidos grasos omega-3, selenio y proteina magra.

Carbs
0.48g
1%
Fat
7.52g
45%
Protein
20.21g
54%

Vitaminas

Vitamina A 57 µg
6%
Vitamina C 2,8 mg
3%
Vitamina B6 0,2 mg
10%
Folato (B9) 61 µg
15%
Vitamina B12 5,9 µg
248%

Minerales

Potasio 324 mg
7%
Sodio 330 mg
14%
Calcio 105 mg
8%
Hierro 1,1 mg
6%
Magnesio 33 mg
8%
Zinc 4,1 mg
37%
Alérgenos
  • shellfish
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vs
Cangrejo azul, en lata
83 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Cuantas calorias tiene Tortitas de cangrejo azul, receta casera? +

Tortitas de cangrejo azul, receta casera aporta 155 kcal por cada 100 g.

Es Tortitas de cangrejo azul, receta casera rico en proteinas? +

Tortitas de cangrejo azul, receta casera contiene 20 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.

Cuanto hierro tiene Tortitas de cangrejo azul, receta casera? +

Tortitas de cangrejo azul, receta casera contiene 1.1 mg de hierro por 100 g.

A que categoria pertenece Tortitas de cangrejo azul, receta casera? +

Tortitas de cangrejo azul, receta casera se clasifica en la categoria Mariscos de nuestra base de datos.

Contiene Tortitas de cangrejo azul, receta casera alergenos comunes? +

Tortitas de cangrejo azul, receta casera puede contener los siguientes alergenos: shellfish. Consulta las etiquetas del producto.

Cuales son las principales vitaminas de Tortitas de cangrejo azul, receta casera? +

Tortitas de cangrejo azul, receta casera aporta cantidades notables de Vitamin B12 (5.9 mcg) por 100 g.

Es Tortitas de cangrejo azul, receta casera una buena fuente de fibra? +

Tortitas de cangrejo azul, receta casera contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.