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Meeresfrüchte · pro 100g

Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept

USDA SR Legacy

Kalorien
155 kcal
Protein
20.21 g
Ballaststoffe
0 g
Kategorie
Meeresfrüchte

Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept gehort zur Kategorie Meeresfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 155 kcal Energie, 20 g Protein, 0.48 g Kohlenhydrate und 7.5 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (324 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Meeresfruchte und Fisch liefern Omega-3-Fettsauren, Selen und mageres Eiweiss.

Carbs
0.48g
1%
Fat
7.52g
45%
Protein
20.21g
54%

Vitamine

Vitamin A 57 µg
6%
Vitamin C 2,8 mg
3%
Vitamin B6 0,2 mg
10%
Folat (B9) 61 µg
15%
Vitamin B12 5,9 µg
248%

Mineralstoffe

Kalium 324 mg
7%
Natrium 330 mg
14%
Kalzium 105 mg
8%
Eisen 1,1 mg
6%
Magnesium 33 mg
8%
Zink 4,1 mg
37%
Allergene
  • shellfish
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83 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept? +

Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept liefert 155 kcal pro 100 g.

Ist Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept reich an Protein? +

Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept enthalt 20 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Eisen ist in Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept? +

Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept enthalt 1.1 mg Eisen pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept? +

Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept wird in unserer Datenbank der Kategorie Meeresfrüchte zugeordnet.

Enthalt Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept gangige Allergene? +

Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept kann folgende Allergene enthalten: shellfish. Bitte pruft produktspezifische Angaben.

Welche Vitamine enthalt Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept hauptsachlich? +

Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (5.9 mcg).

Ist Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept eine gute Ballaststoffquelle? +

Krabbenkuchen (Blaue Krabbe), Hausrezept enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.