Quaker Oatmeal Squares canela
USDA SR Legacy
Quaker Oatmeal Squares canela pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 379 kcal de energia, 11 g de proteina, 78 g de carbohidratos y 4.9 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (8.7 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 78.09g78%
- Fat
- 4.88g11%
- Protein
- 11.23g11%
Vitaminas
| Vitamina A | 354 µg | |
| Vitamina C | 12 mg | |
| Vitamina E | 3,2 mg | |
| Vitamina K | 1,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,9 mg | |
| Folato (B9) | 1221 µg | |
Minerales
| Potasio | 359 mg | |
| Sodio | 344 mg | |
| Calcio | 210 mg | |
| Hierro | 29,5 mg | |
| Magnesio | 114 mg | |
| Zinc | 7,1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Quaker Oatmeal Squares canela? +
Quaker Oatmeal Squares canela aporta 379 kcal por cada 100 g.
Es Quaker Oatmeal Squares canela rico en proteinas? +
Quaker Oatmeal Squares canela contiene 11 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Quaker Oatmeal Squares canela? +
Quaker Oatmeal Squares canela contiene 359 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Quaker Oatmeal Squares canela? +
Quaker Oatmeal Squares canela se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Quaker Oatmeal Squares canela alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Quaker Oatmeal Squares canela no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Quaker Oatmeal Squares canela? +
Quaker Oatmeal Squares canela aporta cantidades notables de Vitamin A (354 mcg), Vitamin C (12 mg) por 100 g.
Es Quaker Oatmeal Squares canela una buena fuente de fibra? +
Quaker Oatmeal Squares canela contiene 8.7 g de fibra por 100 g, lo que es alto.