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穀類 · 100gあたり

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモン

USDA SR Legacy

カロリー
379 kcal
タンパク質
11.23 g
食物繊維
8.7 g
カテゴリ
穀類

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンは穀類カテゴリに属する食品です。100gあたりエネルギー379 kcal、タンパク質11 g、炭水化物78 g、脂質4.9 gを提供します。

食物繊維を100gあたり8.7 g含み、腸内環境をサポートする供給源です。

穀物は世界中の食文化で複雑な炭水化物とB群ビタミンの主食供給源です。

Carbs
78.09g
78%
Fat
4.88g
11%
Protein
11.23g
11%

ビタミン

ビタミンA 354 µg
39%
ビタミンC 12 mg
13%
ビタミンE 3.2 mg
22%
ビタミンK 1.6 µg
1%
ビタミンB6 0.9 mg
52%
葉酸 (B9) 1,221 µg
305%

ミネラル

カリウム 359 mg
8%
ナトリウム 344 mg
15%
カルシウム 210 mg
16%
29.5 mg
164%
マグネシウム 114 mg
27%
亜鉛 7.1 mg
65%
アレルゲン アレルゲンなし
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FAQ

Frequently asked questions

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンのカロリーはどれくらいですか? +

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンは100gあたり379 kcalを提供します。

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンはタンパク質が豊富ですか? +

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンは100gあたりタンパク質11 gを含み、カテゴリ基準で中程度とされます。

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンにはカリウムがどれくらい含まれていますか? +

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンは100gあたりカリウムを359mg含有しています。

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンはどのカテゴリに属しますか? +

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンは本データベースで穀類カテゴリに分類されます。

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンには一般的なアレルゲンが含まれていますか? +

USDAデータに基づくと、クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンは牛乳、卵、落花生、木の実、大豆、小麦、魚、甲殻類などの一般的なアレルゲンを含まないとみられます。個人の感受性については別途考慮が必要です。

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンに含まれる主なビタミンは何ですか? +

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンは100gあたり主にVitamin A (354 mcg), Vitamin C (12 mg)を提供します。

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンは食物繊維の良い供給源ですか? +

クエーカー オートミールスクエアーズ、シナモンは100gあたり食物繊維8.7 gを含み、これは高いレベルです。