Quaker King Vitaman
USDA SR Legacy
Quaker King Vitaman pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 381 kcal de energia, 6.4 g de proteina, 84 g de carbohidratos y 3.4 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (3.4 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 83.85g86%
- Fat
- 3.44g8%
- Protein
- 6.41g7%
Vitaminas
| Vitamina A | 968 µg | |
| Vitamina C | 40 mg | |
| Vitamina E | 4,6 mg | |
| Vitamina K | 0,2 µg | |
| Vitamina B6 | 1,7 mg | |
| Folato (B9) | 2255 µg | |
| Vitamina B12 | 5 µg | |
Minerales
| Potasio | 268 mg | |
| Sodio | 825 mg | |
| Calcio | 10 mg | |
| Hierro | 29 mg | |
| Magnesio | 82 mg | |
| Zinc | 12,7 mg | |
Comidas relacionadas
Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Quaker King Vitaman? +
Quaker King Vitaman aporta 381 kcal por cada 100 g.
Es Quaker King Vitaman rico en proteinas? +
Quaker King Vitaman contiene 6.4 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Quaker King Vitaman? +
Quaker King Vitaman contiene 268 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Quaker King Vitaman? +
Quaker King Vitaman se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Quaker King Vitaman alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Quaker King Vitaman no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Quaker King Vitaman? +
Quaker King Vitaman aporta cantidades notables de Vitamin A (968 mcg), Vitamin C (40 mg), Vitamin B12 (5.0 mcg) por 100 g.
Es Quaker King Vitaman una buena fuente de fibra? +
Quaker King Vitaman contiene 3.4 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.