谷物 · 每100克
桂格King Vitaman
USDA SR Legacy
热量
381 kcal
蛋白质
6.41 g
膳食纤维
3.4 g
分类
谷物
桂格King Vitaman属于谷物类食品。每100克提供381千卡的能量、6.4克蛋白质、84克碳水化合物和3.4克脂肪。
膳食纤维含量为每100克3.4克，是有助于肠道健康的重要来源。
谷物是全球饮食中复合碳水化合物与B族维生素的主食来源。
- Carbs
- 83.85g86%
- Fat
- 3.44g8%
- Protein
- 6.41g7%
维生素
| 维生素A | 968 µg | |
| 维生素C | 40 mg | |
| 维生素E | 4.6 mg | |
| 维生素K | 0.2 µg | |
| 维生素B6 | 1.7 mg | |
| 叶酸 (B9) | 2,255 µg | |
| 维生素B12 | 5 µg | |
矿物质
| 钾 | 268 mg | |
| 钠 | 825 mg | |
| 钙 | 10 mg | |
| 铁 | 29 mg | |
| 镁 | 82 mg | |
| 锌 | 12.7 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
桂格King Vitaman的热量是多少？ +
桂格King Vitaman每100克提供381千卡。
桂格King Vitaman的蛋白质含量高吗？ +
桂格King Vitaman每100克含蛋白质6.4克，在其所属类别中属于中等水平。
桂格King Vitaman中含有多少钾？ +
桂格King Vitaman每100克含有钾 268mg。
桂格King Vitaman属于哪个类别？ +
桂格King Vitaman在本数据库中被归类为谷物。
桂格King Vitaman是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，桂格King Vitaman不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
桂格King Vitaman中主要的维生素有哪些？ +
桂格King Vitaman每100克主要提供Vitamin A (968 mcg), Vitamin C (40 mg), Vitamin B12 (5.0 mcg)。
桂格King Vitaman是膳食纤维的良好来源吗？ +
桂格King Vitaman每100克含膳食纤维3.4克，属于中等水平。