Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca
USDA SR Legacy
Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 353 kcal de energia, 11 g de proteina, 73 g de carbohidratos y 4.4 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (8.5 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 72.58g77%
- Fat
- 4.4g11%
- Protein
- 11.31g12%
Vitaminas
| Vitamina C | 9,4 mg | |
| Vitamina E | 0,5 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Vitamina B12 | 0,2 µg | |
Minerales
| Potasio | 445 mg | |
| Sodio | 354 mg | |
| Calcio | 124 mg | |
| Hierro | 3,1 mg | |
| Magnesio | 113 mg | |
| Zinc | 2,6 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca? +
Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca aporta 353 kcal por cada 100 g.
Es Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca rico en proteinas? +
Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca contiene 11 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca? +
Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca contiene 445 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca? +
Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
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Segun los datos del USDA, Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca? +
Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca una buena fuente de fibra? +
Avena Quaker Real Medleys, bayas de verano, seca contiene 8.5 g de fibra por 100 g, lo que es alto.