Avena Quaker Real Medleys, arándano y avellana, seca
USDA SR Legacy
Avena Quaker Real Medleys, arándano y avellana, seca pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 386 kcal de energia, 9.8 g de proteina, 69 g de carbohidratos y 9.8 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (7.7 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 69.47g69%
- Fat
- 9.8g22%
- Protein
- 9.81g10%
Vitaminas
| Vitamina C | 2,8 mg | |
| Vitamina E | 0,5 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
Minerales
| Potasio | 317 mg | |
| Sodio | 337 mg | |
| Calcio | 64 mg | |
| Hierro | 3,1 mg | |
| Magnesio | 98 mg | |
| Zinc | 2,2 mg | |
- nuts
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Avena Quaker Real Medleys, arándano y avellana, seca? +
Avena Quaker Real Medleys, arándano y avellana, seca aporta 386 kcal por cada 100 g.
Es Avena Quaker Real Medleys, arándano y avellana, seca rico en proteinas? +
Avena Quaker Real Medleys, arándano y avellana, seca contiene 9.8 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Avena Quaker Real Medleys, arándano y avellana, seca? +
Avena Quaker Real Medleys, arándano y avellana, seca contiene 317 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Avena Quaker Real Medleys, arándano y avellana, seca? +
Avena Quaker Real Medleys, arándano y avellana, seca se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
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Avena Quaker Real Medleys, arándano y avellana, seca no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Avena Quaker Real Medleys, arándano y avellana, seca una buena fuente de fibra? +
Avena Quaker Real Medleys, arándano y avellana, seca contiene 7.7 g de fibra por 100 g, lo que es alto.