Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca
USDA SR Legacy
Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 371 kcal de energia, 8.8 g de proteina, 72 g de carbohidratos y 7.0 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (6.9 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 72.41g75%
- Fat
- 6.98g16%
- Protein
- 8.82g9%
Vitaminas
| Vitamina C | 0,8 mg | |
| Vitamina E | 0,6 mg | |
| Vitamina K | 2 µg | |
| Vitamina B6 | 1,2 mg | |
| Folato (B9) | 381 µg | |
Minerales
| Potasio | 374 mg | |
| Sodio | 516 mg | |
| Calcio | 297 mg | |
| Hierro | 10,7 mg | |
| Magnesio | 92 mg | |
| Zinc | 1,9 mg | |
- nuts
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca? +
Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca aporta 371 kcal por cada 100 g.
Es Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca rico en proteinas? +
Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca contiene 8.8 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca? +
Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca contiene 374 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca? +
Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
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Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca puede contener los siguientes alergenos: nuts. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca? +
Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca una buena fuente de fibra? +
Avena instantánea Quaker, pasas, dátiles y nueces, seca contiene 6.9 g de fibra por 100 g, lo que es alto.