谷物 · 每100克
桂格即食燕麦，葡萄干·椰枣·核桃，干
USDA SR Legacy
热量
371 kcal
蛋白质
8.82 g
膳食纤维
6.9 g
分类
谷物
桂格即食燕麦，葡萄干·椰枣·核桃，干属于谷物类食品。每100克提供371千卡的能量、8.8克蛋白质、72克碳水化合物和7.0克脂肪。
膳食纤维含量为每100克6.9克，是有助于肠道健康的重要来源。
谷物是全球饮食中复合碳水化合物与B族维生素的主食来源。
- Carbs
- 72.41g75%
- Fat
- 6.98g16%
- Protein
- 8.82g9%
维生素
| 维生素C | 0.8 mg | |
| 维生素E | 0.6 mg | |
| 维生素K | 2 µg | |
| 维生素B6 | 1.2 mg | |
| 叶酸 (B9) | 381 µg | |
矿物质
| 钾 | 374 mg | |
| 钠 | 516 mg | |
| 钙 | 297 mg | |
| 铁 | 10.7 mg | |
| 镁 | 92 mg | |
| 锌 | 1.9 mg | |
过敏原
- nuts
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FAQ
Frequently asked questions
桂格即食燕麦，葡萄干·椰枣·核桃，干的热量是多少？ +
桂格即食燕麦，葡萄干·椰枣·核桃，干每100克提供371千卡。
桂格即食燕麦，葡萄干·椰枣·核桃，干的蛋白质含量高吗？ +
桂格即食燕麦，葡萄干·椰枣·核桃，干每100克含蛋白质8.8克，在其所属类别中属于中等水平。
桂格即食燕麦，葡萄干·椰枣·核桃，干中含有多少钾？ +
桂格即食燕麦，葡萄干·椰枣·核桃，干每100克含有钾 374mg。
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桂格即食燕麦，葡萄干·椰枣·核桃，干在本数据库中被归类为谷物。
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桂格即食燕麦，葡萄干·椰枣·核桃，干可能含有以下过敏原：nuts。请查看具体产品标签。
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桂格即食燕麦，葡萄干·椰枣·核桃，干每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
桂格即食燕麦，葡萄干·椰枣·核桃，干是膳食纤维的良好来源吗？ +
桂格即食燕麦，葡萄干·椰枣·核桃，干每100克含膳食纤维6.9克，属于较高水平。