Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua
USDA SR Legacy
Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 96 kcal de energia, 2.4 g de proteina, 19 g de carbohidratos y 1.2 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 18.95g79%
- Fat
- 1.21g11%
- Protein
- 2.37g10%
Vitaminas
| Vitamina A | 110 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 0,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 78 µg | |
Minerales
| Potasio | 71 mg | |
| Sodio | 111 mg | |
| Calcio | 61 mg | |
| Hierro | 2,1 mg | |
| Magnesio | 24 mg | |
| Zinc | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua? +
Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua aporta 96 kcal por cada 100 g.
Es Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua rico en proteinas? +
Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua contiene 2.4 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua? +
Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua contiene 71 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua? +
Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua? +
Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua aporta cantidades notables de Vitamin A (110 mcg) por 100 g.
Es Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua una buena fuente de fibra? +
Avena instantánea, fortificada, canela y especias, preparada con agua contiene 2.0 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.