Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água
USDA SR Legacy
Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 96 kcal de energia, 2.4 g de proteina, 19 g de carboidratos e 1.2 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 18.95g79%
- Fat
- 1.21g11%
- Protein
- 2.37g10%
Vitaminas
| Vitamina A | 110 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 0,5 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 78 µg | |
Minerais
| Potássio | 71 mg | |
| Sódio | 111 mg | |
| Cálcio | 61 mg | |
| Ferro | 2,1 mg | |
| Magnésio | 24 mg | |
| Zinco | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água? +
Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água fornece 96 kcal por 100 g.
Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água e rico em proteinas? +
Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água contem 2.4 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água? +
Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água contem 71 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água? +
Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água? +
Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água fornece quantidades notaveis de Vitamin A (110 mcg) por 100 g.
Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água e uma boa fonte de fibra? +
Aveia instantânea, fortificada, canela e especiarias, preparada com água contem 2.0 g de fibra por 100 g, o que e moderado.