Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal
USDA SR Legacy
Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal pertenece a la categoria Verduras. Una porcion de 100 g aporta 8.0 kcal de energia, 0.23 g de proteina, 2.2 g de carbohidratos y 0.02 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (354 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Las verduras aportan volumen con pocas calorias, fibra y un amplio rango de micronutrientes con minimo procesamiento.
- Carbs
- 2.16g89%
- Fat
- 0.02g2%
- Protein
- 0.23g9%
Vitaminas
| Vitamina A | 1 µg | |
| Vitamina C | 18,9 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 4 µg | |
Minerales
| Potasio | 354 mg | |
| Sodio | 4 mg | |
| Calcio | 59 mg | |
| Hierro | 0,1 mg | |
| Magnesio | 8 mg | |
| Zinc | 0,1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal? +
Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal aporta 8.0 kcal por cada 100 g.
Es Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal rico en proteinas? +
Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal contiene 0.23 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal? +
Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal contiene 354 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal? +
Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal se clasifica en la categoria Verduras de nuestra base de datos.
Contiene Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal? +
Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal aporta cantidades notables de Vitamin C (19 mg) por 100 g.
Es Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal una buena fuente de fibra? +
El contenido de fibra de Butterbur, cocido, hervido, escurrido, sin sal no ha sido reportado.