Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal
USDA SR Legacy
Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal pertenece a la categoria Verduras. Una porcion de 100 g aporta 12 kcal de energia, 1.5 g de proteina, 1.9 g de carbohidratos y 0.22 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (533 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Las verduras aportan volumen con pocas calorias, fibra y un amplio rango de micronutrientes con minimo procesamiento.
- Carbs
- 1.92g49%
- Fat
- 0.22g13%
- Protein
- 1.53g39%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 2 µg | |
Minerales
| Potasio | 533 mg | |
| Sodio | 4 mg | |
| Calcio | 12 mg | |
| Hierro | 0,2 mg | |
| Magnesio | 3 mg | |
| Zinc | 0,5 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal? +
Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal aporta 12 kcal por cada 100 g.
Es Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal rico en proteinas? +
Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal contiene 1.5 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal? +
Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal contiene 533 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal? +
Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal se clasifica en la categoria Verduras de nuestra base de datos.
Contiene Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal? +
Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal una buena fuente de fibra? +
Brotes de bambú cocidos, hervidos, escurridos, sin sal contiene 1.0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.