Königskrabbe (Alaska), gedämpft
USDA SR Legacy
Königskrabbe (Alaska), gedämpft gehort zur Kategorie Meeresfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 97 kcal Energie, 19 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (262 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.
Meeresfruchte und Fisch liefern Omega-3-Fettsauren, Selen und mageres Eiweiss.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 1.54g15%
- Protein
- 19.35g85%
Vitamine
| Vitamin A | 9 µg | |
| Vitamin C | 7,6 mg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 51 µg | |
| Vitamin B12 | 11,5 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 262 mg | |
| Natrium | 1.072 mg | |
| Kalzium | 59 mg | |
| Eisen | 0,8 mg | |
| Magnesium | 63 mg | |
| Zink | 7,6 mg | |
- shellfish
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Königskrabbe (Alaska), gedämpft? +
Königskrabbe (Alaska), gedämpft liefert 97 kcal pro 100 g.
Ist Königskrabbe (Alaska), gedämpft reich an Protein? +
Königskrabbe (Alaska), gedämpft enthalt 19 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Königskrabbe (Alaska), gedämpft? +
Königskrabbe (Alaska), gedämpft enthalt 0.76 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Königskrabbe (Alaska), gedämpft? +
Königskrabbe (Alaska), gedämpft wird in unserer Datenbank der Kategorie Meeresfrüchte zugeordnet.
Enthalt Königskrabbe (Alaska), gedämpft gangige Allergene? +
Königskrabbe (Alaska), gedämpft kann folgende Allergene enthalten: shellfish. Bitte pruft produktspezifische Angaben.
Welche Vitamine enthalt Königskrabbe (Alaska), gedämpft hauptsachlich? +
Königskrabbe (Alaska), gedämpft liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (12 mcg).
Ist Königskrabbe (Alaska), gedämpft eine gute Ballaststoffquelle? +
Königskrabbe (Alaska), gedämpft enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.