Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse
USDA SR Legacy
Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 378 kcal Energie, 7.9 g Protein, 74 g Kohlenhydrate und 7.1 g Fett.
Mit 9.3 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.
- Carbs
- 74.3g76%
- Fat
- 7.1g16%
- Protein
- 7.9g8%
Vitamine
| Vitamin A | 407 µg | |
| Vitamin C | 0,5 mg | |
| Vitamin D | 1,8 µg | |
| Vitamin E | 0,6 mg | |
| Vitamin K | 2,6 µg | |
| Vitamin B6 | 0,9 mg | |
| Folat (B9) | 296 µg | |
| Vitamin B12 | 2,7 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 378 mg | |
| Natrium | 247 mg | |
| Kalzium | 39 mg | |
| Eisen | 16,4 mg | |
| Magnesium | 87 mg | |
| Zink | 2,2 mg | |
- nuts
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse? +
Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse liefert 378 kcal pro 100 g.
Ist Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse reich an Protein? +
Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse enthalt 7.9 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Kalium ist in Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse? +
Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse enthalt 378 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse? +
Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.
Enthalt Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse gangige Allergene? +
Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse kann folgende Allergene enthalten: nuts. Bitte pruft produktspezifische Angaben.
Welche Vitamine enthalt Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse hauptsachlich? +
Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (407 mcg), Vitamin D (1.8 mcg), Vitamin B12 (2.7 mcg).
Ist Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse eine gute Ballaststoffquelle? +
Post Great Grains Rosinen, Datteln und Pekannüsse enthalt 9.3 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.