Post Grape-Nuts Flocken
USDA SR Legacy
Post Grape-Nuts Flocken gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 376 kcal Energie, 9.4 g Protein, 82 g Kohlenhydrate und 3.7 g Fett.
Mit 10 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.
- Carbs
- 82g82%
- Fat
- 3.7g8%
- Protein
- 9.4g9%
Vitamine
| Vitamin A | 775 µg | |
| Vitamin D | 3,4 µg | |
| Vitamin E | 0,8 mg | |
| Vitamin K | 2,6 µg | |
| Vitamin B6 | 1,7 mg | |
| Folat (B9) | 1.159 µg | |
| Vitamin B12 | 5,2 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 336 mg | |
| Natrium | 470 mg | |
| Kalzium | 36 mg | |
| Eisen | 27,9 mg | |
| Magnesium | 101 mg | |
| Zink | 7,8 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Post Grape-Nuts Flocken? +
Post Grape-Nuts Flocken liefert 376 kcal pro 100 g.
Ist Post Grape-Nuts Flocken reich an Protein? +
Post Grape-Nuts Flocken enthalt 9.4 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Kalium ist in Post Grape-Nuts Flocken? +
Post Grape-Nuts Flocken enthalt 336 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Post Grape-Nuts Flocken? +
Post Grape-Nuts Flocken wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.
Enthalt Post Grape-Nuts Flocken gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Post Grape-Nuts Flocken keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Post Grape-Nuts Flocken hauptsachlich? +
Post Grape-Nuts Flocken liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (775 mcg), Vitamin D (3.4 mcg), Vitamin B12 (5.2 mcg).
Ist Post Grape-Nuts Flocken eine gute Ballaststoffquelle? +
Post Grape-Nuts Flocken enthalt 10 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.