Post Grape-Nuts Flakes
USDA SR Legacy
Post Grape-Nuts Flakes appartient a la categorie Céréales. Une portion de 100 g fournit 376 kcal d'energie, 9.4 g de proteines, 82 g de glucides et 3.7 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (10 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les cereales sont une source de base de glucides complexes et de vitamines du groupe B dans les cuisines du monde.
- Carbs
- 82g82%
- Fat
- 3.7g8%
- Protein
- 9.4g9%
Vitamines
| Vitamine A | 775 µg | |
| Vitamine D | 3,4 µg | |
| Vitamine E | 0,8 mg | |
| Vitamine K | 2,6 µg | |
| Vitamine B6 | 1,7 mg | |
| Folate (B9) | 1 159 µg | |
| Vitamine B12 | 5,2 µg | |
Minéraux
| Potassium | 336 mg | |
| Sodium | 470 mg | |
| Calcium | 36 mg | |
| Fer | 27,9 mg | |
| Magnésium | 101 mg | |
| Zinc | 7,8 mg | |
Aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Post Grape-Nuts Flakes ? +
Post Grape-Nuts Flakes apporte 376 kcal pour 100 g.
Post Grape-Nuts Flakes est-il riche en proteines ? +
Post Grape-Nuts Flakes contient 9.4 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Post Grape-Nuts Flakes ? +
Post Grape-Nuts Flakes contient 336 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Post Grape-Nuts Flakes ? +
Post Grape-Nuts Flakes est classe dans la categorie Céréales de notre base de donnees.
Post Grape-Nuts Flakes contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Post Grape-Nuts Flakes ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Post Grape-Nuts Flakes ? +
Post Grape-Nuts Flakes apporte des quantites notables de Vitamin A (775 mcg), Vitamin D (3.4 mcg), Vitamin B12 (5.2 mcg) pour 100 g.
Post Grape-Nuts Flakes est-il une bonne source de fibres ? +
Post Grape-Nuts Flakes contient 10 g de fibres pour 100 g, ce qui est eleve.