Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz
USDA SR Legacy
Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz gehort zur Kategorie Hülsenfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 105 kcal Energie, 4.8 g Protein, 20 g Kohlenhydrate und 0.40 g Fett.
Mit 5.5 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Hulsenfruchte verbinden pflanzliches Eiweiss mit loslichen Ballaststoffen und sind in pflanzenbasierten Ernahrungsweisen wertvoll.
- Carbs
- 20.49g78%
- Fat
- 0.4g3%
- Protein
- 4.8g18%
Vitamine
| Vitamin A | 5 µg | |
| Vitamin C | 3,1 mg | |
| Vitamin E | 0,2 mg | |
| Vitamin K | 0,8 µg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 24 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 296 mg | |
| Natrium | 1 mg | |
| Kalzium | 50 mg | |
| Eisen | 0,3 mg | |
| Magnesium | 32 mg | |
| Zink | 1,4 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz? +
Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz liefert 105 kcal pro 100 g.
Ist Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz reich an Protein? +
Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz enthalt 4.8 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Eisen ist in Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz? +
Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz enthalt 0.29 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz? +
Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz wird in unserer Datenbank der Kategorie Hülsenfrüchte zugeordnet.
Enthalt Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz hauptsachlich? +
Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz eine gute Ballaststoffquelle? +
Baked Beans, Konserve, ohne Salzzusatz enthalt 5.5 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.