Macarrão soba, seco
USDA SR Legacy
Macarrão soba, seco pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 336 kcal de energia, 14 g de proteina, 75 g de carboidratos e 0.71 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (252 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 74.62g82%
- Fat
- 0.71g2%
- Protein
- 14.38g16%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 60 µg | |
Minerais
| Potássio | 252 mg | |
| Sódio | 792 mg | |
| Cálcio | 35 mg | |
| Ferro | 2,7 mg | |
| Magnésio | 95 mg | |
| Zinco | 1,7 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Macarrão soba, seco? +
Macarrão soba, seco fornece 336 kcal por 100 g.
Macarrão soba, seco e rico em proteinas? +
Macarrão soba, seco contem 14 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Macarrão soba, seco? +
Macarrão soba, seco contem 252 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Macarrão soba, seco? +
Macarrão soba, seco e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Macarrão soba, seco contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Macarrão soba, seco nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Macarrão soba, seco? +
Macarrão soba, seco nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Macarrão soba, seco e uma boa fonte de fibra? +
O teor de fibra de Macarrão soba, seco nao foi reportado.