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Getreide · pro 100g

Soba-Nudeln, trocken

USDA SR Legacy

Kalorien

336 kcal

Protein

14.38 g

Ballaststoffe

— g

Kategorie

Getreide

Soba-Nudeln, trocken gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 336 kcal Energie, 14 g Protein, 75 g Kohlenhydrate und 0.71 g Fett.

Zudem liefert es eine nennenswerte Menge Kalium (252 mg pro 100 g), einen Mineralstoff, der zur Blutdruckregulation beitragt.

Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.

Carbs: 74.62g

82%
Fat: 0.71g

2%
Protein: 14.38g

16%

Vitamine

Vitamin B6	0,2 mg	14%
Folat (B9)	60 µg	15%

Mineralstoffe

Kalium	252 mg	5%
Natrium	792 mg	34%
Kalzium	35 mg	3%
Eisen	2,7 mg	15%
Magnesium	95 mg	23%
Zink	1,7 mg	16%

Allergene Ohne Allergene

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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Soba-Nudeln, trocken? +

Soba-Nudeln, trocken liefert 336 kcal pro 100 g.

Ist Soba-Nudeln, trocken reich an Protein? +

Soba-Nudeln, trocken enthalt 14 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.

Wie viel Kalium ist in Soba-Nudeln, trocken? +

Soba-Nudeln, trocken enthalt 252 mg Kalium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Soba-Nudeln, trocken? +

Soba-Nudeln, trocken wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.

Enthalt Soba-Nudeln, trocken gangige Allergene? +

Laut USDA-Daten enthalt Soba-Nudeln, trocken keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.

Welche Vitamine enthalt Soba-Nudeln, trocken hauptsachlich? +

Soba-Nudeln, trocken liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.

Ist Soba-Nudeln, trocken eine gute Ballaststoffquelle? +

Angaben zum Ballaststoffgehalt von Soba-Nudeln, trocken liegen nicht vor.