Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru
USDA SR Legacy
Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 113 kcal de energia, 6.8 g de proteina, 20 g de carboidratos e 0.86 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (4.9 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 20.17g70%
- Fat
- 0.86g7%
- Protein
- 6.84g24%
Vitaminas
| Vitamina A | 10 µg | |
| Vitamina C | 23,4 mg | |
| Vitamina E | 0,3 mg | |
| Vitamina K | 5,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 34 µg | |
Minerais
| Potássio | 467 mg | |
| Sódio | 8 mg | |
| Cálcio | 34 mg | |
| Ferro | 3,1 mg | |
| Magnésio | 58 mg | |
| Zinco | 0,8 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru? +
Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru fornece 113 kcal por 100 g.
Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru e rico em proteinas? +
Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru contem 6.8 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru? +
Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru contem 467 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru? +
Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru? +
Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru fornece quantidades notaveis de Vitamin C (23 mg) por 100 g.
Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru e uma boa fonte de fibra? +
Feijão-de-lima (sementes imaturas), cru contem 4.9 g de fibra por 100 g, o que e moderado.