Gérmen de trigo torrado, natural
USDA SR Legacy
Gérmen de trigo torrado, natural pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 382 kcal de energia, 29 g de proteina, 50 g de carboidratos e 11 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (15 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 49.6g48%
- Fat
- 10.7g23%
- Protein
- 29.1g28%
Vitaminas
| Vitamina A | 5 µg | |
| Vitamina C | 6 mg | |
| Vitamina E | 16 mg | |
| Vitamina K | 4 µg | |
| Vitamina B6 | 1 mg | |
| Folato (B9) | 352 µg | |
Minerais
| Potássio | 947 mg | |
| Sódio | 4 mg | |
| Cálcio | 45 mg | |
| Ferro | 9,1 mg | |
| Magnésio | 320 mg | |
| Zinco | 16,7 mg | |
- gluten
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Gérmen de trigo torrado, natural? +
Gérmen de trigo torrado, natural fornece 382 kcal por 100 g.
Gérmen de trigo torrado, natural e rico em proteinas? +
Gérmen de trigo torrado, natural contem 29 g de proteina por 100 g, considerado alto para sua categoria.
Quanto potassio tem Gérmen de trigo torrado, natural? +
Gérmen de trigo torrado, natural contem 947 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Gérmen de trigo torrado, natural? +
Gérmen de trigo torrado, natural e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Gérmen de trigo torrado, natural contem alergenos comuns? +
Gérmen de trigo torrado, natural pode conter os seguintes alergenos: gluten. Consulte os rotulos dos produtos.
Quais sao as principais vitaminas de Gérmen de trigo torrado, natural? +
Gérmen de trigo torrado, natural nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Gérmen de trigo torrado, natural e uma boa fonte de fibra? +
Gérmen de trigo torrado, natural contem 15 g de fibra por 100 g, o que e alto.