Germe de blé grillé, nature
USDA SR Legacy
Germe de blé grillé, nature appartient a la categorie Céréales. Une portion de 100 g fournit 382 kcal d'energie, 29 g de proteines, 50 g de glucides et 11 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (15 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les cereales sont une source de base de glucides complexes et de vitamines du groupe B dans les cuisines du monde.
- Carbs
- 49.6g48%
- Fat
- 10.7g23%
- Protein
- 29.1g28%
Vitamines
| Vitamine A | 5 µg | |
| Vitamine C | 6 mg | |
| Vitamine E | 16 mg | |
| Vitamine K | 4 µg | |
| Vitamine B6 | 1 mg | |
| Folate (B9) | 352 µg | |
Minéraux
| Potassium | 947 mg | |
| Sodium | 4 mg | |
| Calcium | 45 mg | |
| Fer | 9,1 mg | |
| Magnésium | 320 mg | |
| Zinc | 16,7 mg | |
- gluten
Aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Germe de blé grillé, nature ? +
Germe de blé grillé, nature apporte 382 kcal pour 100 g.
Germe de blé grillé, nature est-il riche en proteines ? +
Germe de blé grillé, nature contient 29 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Germe de blé grillé, nature ? +
Germe de blé grillé, nature contient 947 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Germe de blé grillé, nature ? +
Germe de blé grillé, nature est classe dans la categorie Céréales de notre base de donnees.
Germe de blé grillé, nature contient-il des allergenes courants ? +
Germe de blé grillé, nature peut contenir les allergenes suivants : gluten. Consultez les etiquettes des produits.
Quelles sont les principales vitamines de Germe de blé grillé, nature ? +
Germe de blé grillé, nature n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Germe de blé grillé, nature est-il une bonne source de fibres ? +
Germe de blé grillé, nature contient 15 g de fibres pour 100 g, ce qui est eleve.