Arroz inflado, fortificado
USDA SR Legacy
Arroz inflado, fortificado pertence a categoria Grãos. Uma porcao de 100 g fornece 402 kcal de energia, 6.3 g de proteina, 90 g de carboidratos e 0.50 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Os cereais sao uma fonte basica de carboidratos complexos e vitaminas do complexo B nas cozinhas globais.
- Carbs
- 89.8g92%
- Fat
- 0.5g1%
- Protein
- 6.3g6%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 19 µg | |
Minerais
| Potássio | 113 mg | |
| Sódio | 3 mg | |
| Cálcio | 6 mg | |
| Ferro | 31,7 mg | |
| Magnésio | 25 mg | |
| Zinco | 1 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Arroz inflado, fortificado? +
Arroz inflado, fortificado fornece 402 kcal por 100 g.
Arroz inflado, fortificado e rico em proteinas? +
Arroz inflado, fortificado contem 6.3 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto potassio tem Arroz inflado, fortificado? +
Arroz inflado, fortificado contem 113 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Arroz inflado, fortificado? +
Arroz inflado, fortificado e classificado na categoria Grãos em nossa base de dados.
Arroz inflado, fortificado contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Arroz inflado, fortificado nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Arroz inflado, fortificado? +
Arroz inflado, fortificado nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Arroz inflado, fortificado e uma boa fonte de fibra? +
Arroz inflado, fortificado contem 1.7 g de fibra por 100 g, o que e baixo.