Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal
USDA SR Legacy
Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 37 kcal de energia, 0.58 g de proteina, 7.7 g de carboidratos e 0.68 g de gordura.
E uma fonte notavel de fibra alimentar (3.3 g por 100 g), que apoia a saude digestiva.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 7.73g79%
- Fat
- 0.68g16%
- Protein
- 0.58g6%
Vitaminas
| Vitamina A | 846 µg | |
| Vitamina C | 2,3 mg | |
| Vitamina E | 1 mg | |
| Vitamina K | 13,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 11 µg | |
Minerais
| Potássio | 192 mg | |
| Sódio | 59 mg | |
| Cálcio | 35 mg | |
| Ferro | 0,5 mg | |
| Magnésio | 11 mg | |
| Zinco | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal? +
Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal fornece 37 kcal por 100 g.
Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal e rico em proteinas? +
Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal contem 0.58 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal? +
Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal contem 192 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal? +
Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal? +
Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal fornece quantidades notaveis de Vitamin A (846 mcg) por 100 g.
Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal e uma boa fonte de fibra? +
Cenoura, congelada, cozida, escorrida, sem sal contem 3.3 g de fibra por 100 g, o que e moderado.