Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru
USDA SR Legacy
Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru pertence a categoria Vegetais. Uma porcao de 100 g fornece 17 kcal de energia, 1.0 g de proteina, 3.7 g de carboidratos e 0.17 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (296 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Os vegetais fornecem volume com poucas calorias, fibras e uma ampla variedade de micronutrientes com processamento minimo.
- Carbs
- 3.7g73%
- Fat
- 0.17g8%
- Protein
- 1g20%
Vitaminas
| Vitamina A | 24 µg | |
| Vitamina C | 84 mg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 72 µg | |
Minerais
| Potássio | 296 mg | |
| Sódio | 5 mg | |
| Cálcio | 19 mg | |
| Ferro | 0,4 mg | |
| Magnésio | 17 mg | |
| Zinco | 0,8 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru? +
Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru fornece 17 kcal por 100 g.
Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru e rico em proteinas? +
Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru contem 1.0 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru? +
Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru contem 296 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru? +
Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru e classificado na categoria Vegetais em nossa base de dados.
Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru? +
Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru fornece quantidades notaveis de Vitamin C (84 mg) por 100 g.
Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru e uma boa fonte de fibra? +
Melão-de-são-caetano (melão amargo), vagens, cru contem 2.8 g de fibra por 100 g, o que e moderado.