허브·향신료 · 100g 당
딜, 생것
USDA SR Legacy
칼로리
43 kcal
단백질
3.46 g
식이섬유
2.1 g
카테고리
허브·향신료
딜, 생것은(는) 허브·향신료 카테고리에 속하는 식품입니다. 100g 기준 에너지 43 kcal, 단백질 3.5g, 탄수화물 7.0g, 지방 1.1g을 제공합니다.
또한 칼륨을 100g당 738mg 함유하고 있어 혈압 조절에 기여하는 미네랄 공급원입니다.
허브와 향신료는 칼로리는 거의 없으면서 항산화 성분과 풍미를 더합니다.
- Carbs
- 7.02g54%
- Fat
- 1.12g19%
- Protein
- 3.46g27%
비타민
| 비타민 A | 386 µg | |
| 비타민 C | 85 mg | |
| 비타민 B6 | 0.2 mg | |
| 엽산 (B9) | 150 µg | |
미네랄
| 칼륨 | 738 mg | |
| 나트륨 | 61 mg | |
| 칼슘 | 208 mg | |
| 철 | 6.6 mg | |
| 마그네슘 | 55 mg | |
| 아연 | 0.9 mg | |
알레르겐 알레르겐 없음
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FAQ
Frequently asked questions
딜, 생것의 칼로리는 얼마인가요? +
딜, 생것은(는) 100g당 43 kcal를 제공합니다.
딜, 생것은(는) 단백질이 풍부한가요? +
딜, 생것은(는) 100g당 단백질 3.5g을 함유하며, 해당 카테고리 기준으로 낮은 수준입니다.
딜, 생것에 칼륨이(가) 얼마나 들어있나요? +
딜, 생것은(는) 100g당 칼륨 738mg을 함유합니다.
딜, 생것은(는) 어떤 카테고리에 속하나요? +
딜, 생것은(는) 본 데이터베이스에서 허브·향신료 카테고리에 분류됩니다.
딜, 생것에 일반적인 알레르겐이 포함되어 있나요? +
USDA 데이터 기준으로 딜, 생것은(는) 우유, 달걀, 땅콩, 견과류, 대두, 밀, 생선, 갑각류 같은 일반 알레르겐을 포함하지 않는 것으로 확인됩니다. 개인적 민감도는 별도로 고려가 필요합니다.
딜, 생것에 들어있는 주요 비타민은 무엇인가요? +
딜, 생것은(는) 100g당 Vitamin A (386 mcg), Vitamin C (85 mg)을 주요 비타민으로 제공합니다.
딜, 생것은(는) 식이섬유 공급원으로 적합한가요? +
딜, 생것은(는) 100g당 식이섬유 2.1g을 함유하며, 이는 보통 수준입니다.