Endro (dill), fresco
USDA SR Legacy
Endro (dill), fresco pertence a categoria Ervas e Especiarias. Uma porcao de 100 g fornece 43 kcal de energia, 3.5 g de proteina, 7.0 g de carboidratos e 1.1 g de gordura.
Tambem oferece uma quantidade expressiva de potassio (738 mg por 100 g), mineral importante para a regulacao da pressao arterial.
Ervas e especiarias aportam antioxidantes e sabor com calorias desprezis.
- Carbs
- 7.02g54%
- Fat
- 1.12g19%
- Protein
- 3.46g27%
Vitaminas
| Vitamina A | 386 µg | |
| Vitamina C | 85 mg | |
| Vitamina B6 | 0,2 mg | |
| Folato (B9) | 150 µg | |
Minerais
| Potássio | 738 mg | |
| Sódio | 61 mg | |
| Cálcio | 208 mg | |
| Ferro | 6,6 mg | |
| Magnésio | 55 mg | |
| Zinco | 0,9 mg | |
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Frequently asked questions
Quantas calorias tem Endro (dill), fresco? +
Endro (dill), fresco fornece 43 kcal por 100 g.
Endro (dill), fresco e rico em proteinas? +
Endro (dill), fresco contem 3.5 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Endro (dill), fresco? +
Endro (dill), fresco contem 738 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Endro (dill), fresco? +
Endro (dill), fresco e classificado na categoria Ervas e Especiarias em nossa base de dados.
Endro (dill), fresco contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Endro (dill), fresco nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Endro (dill), fresco? +
Endro (dill), fresco fornece quantidades notaveis de Vitamin A (386 mcg), Vitamin C (85 mg) por 100 g.
Endro (dill), fresco e uma boa fonte de fibra? +
Endro (dill), fresco contem 2.1 g de fibra por 100 g, o que e moderado.