식품 145개
콩류
Protein · Fiber · Iron
Filter
정렬
강낭콩 조림 국물
Calories47kcal
Protein
1.8 g
Carbs
2.8 g
Fiber
0.1 g
네이비빈 (생것)
Calories337kcal
Protein
22.33 g
Carbs
60.75 g
Fiber
15.3 g
네이비빈 (소금 넣어 삶은 것)
Calories140kcal
Protein
8.23 g
Carbs
26.05 g
Fiber
10.5 g
네이비빈 (소금 없이 삶은 것)
Calories140kcal
Protein
8.23 g
Carbs
26.05 g
Fiber
10.5 g
네이비빈 (통조림)
Calories113kcal
Protein
7.53 g
Carbs
20.45 g
Fiber
5.1 g
노란 콩 (생것)
Calories345kcal
Protein
22 g
Carbs
60.7 g
Fiber
25.1 g
노란 콩 (소금 넣어 삶은 것)
Calories144kcal
Protein
9.16 g
Carbs
25.28 g
Fiber
10.4 g
노란 콩 (소금 없이 삶은 것)
Calories144kcal
Protein
9.16 g
Carbs
25.28 g
Fiber
10.4 g
동부콩 (블랙아이드·크라우더·서던), 성숙 종자, 삶은 것, 소금 미첨가
Calories116kcal
Protein
7.73 g
Carbs
20.76 g
Fiber
6.5 g
동부콩 (블랙아이드·크라우더·서던), 성숙 종자, 삶은 것, 소금 첨가
Calories116kcal
Protein
7.73 g
Carbs
20.76 g
Fiber
6.5 g
동부콩 (블랙아이드·크라우더·서던), 성숙 종자, 통조림, 돼지고기 함유
Calories83kcal
Protein
2.74 g
Carbs
16.53 g
Fiber
3.3 g
동부콩 (블랙아이드·크라우더·서던), 성숙 종자, 통조림, 플레인
Calories77kcal
Protein
4.74 g
Carbs
13.63 g
Fiber
3.3 g
로얄 레드 강낭콩 (생것)
Calories329kcal
Protein
25.33 g
Carbs
58.33 g
Fiber
24.9 g
로얄 레드 강낭콩 (소금 없이 삶은 것)
Calories123kcal
Protein
9.49 g
Carbs
21.85 g
Fiber
9.3 g
병아리콩 가루 (베산)
Calories387kcal
Protein
22.39 g
Carbs
57.82 g
Fiber
10.8 g
병아리콩, 삶은 것, 소금 무첨가
Calories164kcal
Protein
8.86 g
Carbs
27.42 g
Fiber
7.6 g
병아리콩, 삶은 것, 소금 첨가
Calories164kcal
Protein
8.86 g
Carbs
27.42 g
Fiber
7.6 g
병아리콩, 생것
Calories378kcal
Protein
20.47 g
Carbs
62.95 g
Fiber
12.2 g
병아리콩, 통조림, 고형분과 액체
Calories88kcal
Protein
4.92 g
Carbs
13.49 g
Fiber
4.4 g
병아리콩, 통조림, 고형분과 액체, 저나트륨
Calories88kcal
Protein
4.92 g
Carbs
13.49 g
Fiber
4.4 g
병아리콩, 통조림, 물기 제거, 고형분
Calories139kcal
Protein
7.05 g
Carbs
22.53 g
Fiber
6.4 g
병아리콩, 통조림, 물기 제거, 수돗물로 헹굼
Calories138kcal
Protein
7.04 g
Carbs
22.87 g
Fiber
6.3 g
식물성 닭고기 대체품
Calories224kcal
Protein
23.64 g
Carbs
3.64 g
Fiber
3.6 g
식물성 닭고기 대체품, 빵가루 코팅, 튀김
Calories234kcal
Protein
21.28 g
Carbs
8.51 g
Fiber
4.3 g
작은 흰 강낭콩 (생것)
Calories336kcal
Protein
21.11 g
Carbs
62.25 g
Fiber
24.9 g
작은 흰 강낭콩 (소금 넣어 삶은 것)
Calories142kcal
Protein
8.97 g
Carbs
25.81 g
Fiber
10.4 g
작은 흰 강낭콩 (소금 없이 삶은 것)
Calories142kcal
Protein
8.97 g
Carbs
25.81 g
Fiber
10.4 g
칠리, 콩 포함, 통조림
Calories103kcal
Protein
6.12 g
Carbs
13.24 g
Fiber
3.3 g
캐럽 가루
Calories222kcal
Protein
4.62 g
Carbs
88.88 g
Fiber
39.8 g
캣장 동부콩, 성숙 종자, 삶은 것, 소금 미첨가
Calories117kcal
Protein
8.13 g
Carbs
20.32 g
Fiber
3.6 g
캣장 동부콩, 성숙 종자, 삶은 것, 소금 첨가
Calories117kcal
Protein
8.13 g
Carbs
20.32 g
Fiber
3.6 g
캣장 동부콩, 성숙 종자, 생것
Calories343kcal
Protein
23.85 g
Carbs
59.64 g
Fiber
10.7 g
파바빈 (잠두), 완숙 콩, 삶은 것, 소금 사용
Calories110kcal
Protein
7.6 g
Carbs
19.65 g
Fiber
5.4 g
파바빈 (잠두), 완숙 콩, 삶은 것, 소금 없이
Calories110kcal
Protein
7.6 g
Carbs
19.65 g
Fiber
5.4 g
파바빈 (잠두), 완숙 콩, 생것
Calories341kcal
Protein
26.12 g
Carbs
58.29 g
Fiber
25 g
파바빈 (잠두), 완숙 콩, 캔
Calories71kcal
Protein
5.47 g
Carbs
12.41 g
Fiber
3.7 g
핀토빈 (생것)
Calories347kcal
Protein
21.42 g
Carbs
62.55 g
Fiber
15.5 g
핀토빈 (소금 넣어 삶은 것)
Calories143kcal
Protein
9.01 g
Carbs
26.22 g
Fiber
9 g
핀토빈 (소금 없이 삶은 것)
Calories143kcal
Protein
9.01 g
Carbs
26.22 g
Fiber
9 g
핀토빈 (통조림, 국물 포함)
Calories82kcal
Protein
4.6 g
Carbs
15.18 g
Fiber
4.6 g
핀토빈 (통조림, 물기 뺀 것)
Calories114kcal
Protein
6.99 g
Carbs
20.22 g
Fiber
5.5 g
핀토빈 (통조림, 물에 헹군 것)
Calories117kcal
Protein
7.04 g
Carbs
20.77 g
Fiber
— g
핀토빈 (통조림, 저나트륨)
Calories82kcal
Protein
4.6 g
Carbs
15.18 g
Fiber
4.6 g
핑크빈 (생것)
Calories343kcal
Protein
20.96 g
Carbs
64.19 g
Fiber
12.7 g
핑크빈 (소금 넣어 삶은 것)
Calories149kcal
Protein
9.06 g
Carbs
27.91 g
Fiber
5.3 g
핑크빈 (소금 없이 삶은 것)
Calories149kcal
Protein
9.06 g
Carbs
27.91 g
Fiber
5.3 g
흰 강낭콩 (생것)
Calories333kcal
Protein
23.36 g
Carbs
60.27 g
Fiber
15.2 g
흰 강낭콩 (소금 넣어 삶은 것)
Calories139kcal
Protein
9.73 g
Carbs
25.09 g
Fiber
6.3 g
흰 강낭콩 (소금 없이 삶은 것)
Calories139kcal
Protein
9.73 g
Carbs
25.09 g
Fiber
6.3 g
흰 강낭콩 (통조림)
Calories114kcal
Protein
7.26 g
Carbs
21.2 g
Fiber
4.8 g